JR甲南山手駅・阪急芦屋川駅・阪急岡本駅より登山される方々へ

安全且つ楽しく登山していただくために
登山前、下山後の鍼灸治療・テーピング処置にも対応しております。

山のアップダウン、土や小石などに足をとられバランスを崩し
足脚、腰だけでなく身体全体の筋肉の疲れ、長時間の歩行により
体内の水分等減少し疲労度を感じることがありますので
歩行ペースを調整し、計画性ある休憩、水分補給や補食にて体力を維持し
ロックガーデン・六甲登山をお楽しみください。